Środa i czwartek (2–3 lipca 2025 r.) zapowiadają się bardzo gorąco. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla toruńskiego regionu ostrzeżenie II stopnia przed upałami.

Prognozowana temperatura:

• maksymalna: od 30°C do 33°C,
• minimalna w nocy: od 15°C do 18°C.

Upały to poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla:

• seniorów,
• małych dzieci,
• osób chorych i osłabionych,
• pracujących fizycznie,
• osób z chorobami serca i układu krążenia.

Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego zaleca:

1. Unikać wychodzenia na słońce w godz. 10:00–15:00, szczególnie osoby wrażliwe.
2. Zamykaj i zasłaniaj okna, przebywaj w chłodnych miejscach (np. galerie, budynki klimatyzowane).
3. Noś nakrycie głowy, luźne ubrania z naturalnych tkanin, stosuj filtry UV i schładzaj się wodą.
4. Pij dużo wody, unikaj alkoholu i jedz lekkie, chłodne posiłki.
5. Kierowcy – zachowajcie ostrożność:
   • Róbcie częste przerwy,
   • Pamiętajcie o obniżonej koncentracji i dłuższych czasach reakcji,
   • Rozgrzany asfalt może być niebezpieczny – jak jazda po lodzie.

Bądźcie czujni i zadbajcie o siebie i innych. W razie potrzeby nie wahajcie się prosić o pomoc